Bien-être
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Livres, Bien-être, 2025
Mathilde Levesque - Procès Mazan : Une résistance à dire le viol (2025)
Contournement des faits, minimisation de leur gravité, création de vérités alternatives : les propos tenus au procès des viols de Mazan ont pu ressembler à un exercice d'esquive. Un enjeu majeur des audiences aura été, pendant trois mois, de retrouver le contact avec le réel. En analysant les discours des différentes parties, Mathilde Levesque met en lumière notre difficulté collective à nommer et donc reconnaître les violences sexistes et…
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Livres, Bien-être, 2025
Louis Feghlou - Le Petit guide de la transidentité (2025)
Découvrez la transidentité dans ce livre humain, informé et accessible. De la transition sociale et médicale à l'évolution légale, chaque étape du parcours de vie transgenre est détaillée avec clarté et bienveillance. Au travers de l'histoire des luttes trans ou de la représentation trans dans la culture, vous pourrez saisir les réalités des personnes transgenres et soutenir leur chemin vers l'épanouissement. Un guide incontournable pour lutter…
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Livres, societe, Bien-être, 2025
Valérie Morency – La vie de porno de nos ados (2025)
Au cours des dernières années, les médias n’ont cessé de nous parler de l’hypersexualisation chez les jeunes. On semble se plaire à divulguer des sondages qui traitent des pratiques sexuelles des jeunes adolescents, à présenter des reportages-chocs sur leurs comportements sexuels et à montrer des parents désorientés ou désabusés qui ne comprennent pas pourquoi leur garçon a dormi avec deux filles dans son lit la nuit dernière ou dont la fille…
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Livres, Bien-être, 2025
Flore Pierson – Survivre au baby clash (2025)
Le guide ultime pour traverser la tempête émotionnelle sans y laisser trop de plumes On pense souvent que l'arrivée d'un enfant est la cerise sur le gâteau du bonheur conjugal. C'est peu dire qu'il s'agit d'une erreur ! L'irruption d'un bébé dans un couple est certes une joie immense, mais elle est aussi source de bien des difficultés organisationnelles, relationnelles, émotionnelles... Flore Pierson en a fait l’expérience (3 fois) et les…
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Livres, Santé, Bien-être, 2025
Georgia Ede – Nourrir son cerveau, soigner son mental (2025)
Avez-vous des problèmes d’attention, des sautes d’humeur, une obsession pour la nourriture ou des épisodes de dépression ? Quelles que soient vos difficultés, vous avez bien plus de contrôle sur vos pensées, vos émotions et votre comportement que vous ne le pensez. Si les médicaments peuvent apporter un certain soulagement, dans Nourrir son cerveau, soigner son mental, la Dre Georgia Ede révèle que l’alimentation est le moyen le plus puissant de…
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Livres, Écologie, Nature et Animaux, Bien-être, 2025
Anne-Sophie Moreau – Fermentations: Kéfir, compost et bactéries : pourquoi le moisi nous fascine (2025)
Une enquête philosophique qui cherche dans le pourri une éthique de vie Ils sont jeunes, néo-ruraux et s’échangent des grains de kéfir en prônant la décroissance. Elles sont féministes et revendiquent la « puissance fermentative » des femmes. Tels les rites d’une nouvelle religion, des fêtes de la fermentation réunissent de plus en plus d’adeptes. D’autres, moins zélés, se contentent de surveiller leur microbiote intestinal en…
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Livres, Bien-être, 2025
Bell Hooks – Regards oppositionnels: Se défaire des représentations dominantes (2025)
Dans les films surtout, dans la musique aussi, dans toutes les sphères de la culture populaire, nous sommes bombardées d’images négatives de la noirité. Paradoxalement, l’influence de stars comme Beyoncé, Spike Lee ou Tyler Perry n’y est pas pour rien. Ces images que nous intériorisons, issues de l’esthétique du suprémacisme blanc, piègent, colonisent et agressent notre psychisme. Elles parlent de la sexualité noire, du désir de l’autre, de la…
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Livres, Bien-être, 2025
Stéphanie Abellan - Karma Bitch - Plus de 50 clés pour retrouver votre pouvoir personnel (2025)
50 clés pour prendre en main votre destin ! Avez-vous l'impression de subir votre vie ? De ne pas avoir de prise sur les événements ? Saviez-vous que la plupart du temps, le problème ne vient pas des événements négatifs en eux-mêmes, mais de notre incapacité à en libérer la souffrance et à accueillir le changement et le positif. Dans ce manuel pratique, vous découvrirez les clés pour dénouer et comprendre chaque situation qui vous pose problème.…
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Livres, Santé, Bien-être, 2025
Céline Frackowiak – Les Architectes du bonheur (2025)
Ce printemps est bien lourd pour ces femmes en mal de repères et de sentiments : Diane est confrontée à un dilemme, Ambre doute de ses talents, Marie souffre d'être célibataire, quant à Ariane, elle est lasse de son couple et de son travail. Toutes les quatre croisent sur leur chemin la même confidente, Line, qui les invite à avoir confiance en elles et à renouer avec leurs aspirations les plus profondes, afin de les réaliser. Elles se remettent…
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Livres, Bien-être, 2025
Anouk Grinberg – Respect (2025)
" Ça dure quelques minutes pour l'homme et une vie entière pour la femme. " A. G.…
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